Das Athletic Development Program (ADP) von Swiss Volley hat die Zielsetzung, die relevanten Inhalte der Athletik-Entwicklungsfaktoren in der sportlichen Ausbildung der gesamten FTEM-Stufe «Talent» in den Sportarten Volleyball und Beachvolleyball abzubilden sowie praktische Umsetzungshilfen für die beteiligten Spieler:innen, Trägerschaften sowie für die Aus- und Weiterbildung bereitzustellen. Für die inhaltliche Qualität massgebend soll die aktuelle wissenschaftliche Evidenz und das Expertenurteil sein.

Das Programm beinhaltet als zentralen Inhalt das Benchmark Levelsystem. Es handelt sich dabei um einen mehrjährig angelegten Fünfstufen-Plan, der die für unsere Sportarten leistungsrelevantesten Zielübungen aus den Bereichen Stabilität, Kraft und Explosivität sowie dazugehörige -meist relativ formulierte- Leistungsziele beinhaltet. Dieses Levelsystem wurde 2023 erstellt und im 2024 mit dem neuen Kaderjahr umgesetzt und bildet nun den roten Faden der athletischen Entwicklung aller Spielerinnen des nationalen Talentpools. Die Entwicklung mündet in dem für die Elitestufe nötigen Athletik-Leistungsniveau.

• Die individuelle Entwicklung im Benchmark Levelsystem ist ein bewerteter Teil der jährlichen Entwicklungstests für die Mitglieder des Talentpool von Swiss Volley.
• Organisiert und gesteuert wird das Benchmark Levelsystem von Swiss Volley in Zusammenarbeit mit den Trägerschaften zentral über die APP BridgeAthletic. Alle Mitglieder des Nationalen Talentpools (als Athlet:in) sowie die Ausbildungsverantwortlichen der Nationalen Trägerschaften (als Coach) haben hierzu ein Login erhalten.
• Nebst den Benchmark-Testsets wurden zahlreiche fixfertige Muster-Trainingspläne für den Aufbau der Benchmark-Übungen erstellt: von einem Level zum nächsten.
• Daneben sind im Rahmen des ADP ein Guideline-Wissenspapier sowie weitere praktische Vertiefungsdokumente, Musterpläne und Trainingsplan-Templates zu diversen Athletikthemen in Arbeit.
• Das Programm ist eingebettet in das grosse Projekt Volleyball SwissMade. Ein diesbezüglicher Link wird veröffentlicht, sobald die Website online geht.

Das ADP von Swiss Volley bildet die Detailstufe zum übergeordneten nationalen Athletik-Entwicklungsplan "Power to win" für die FTEM-Phase T2 bis Elite. Das Glossar und die Inhalte von ADP wurden zielgerichtet auf diese Guideline hin entworfen. Für die darunter liegenden sowie die unmittelbar anschiessenden Stufen ist bilden die Inhalte von Power to win die Grundlage und die Vertiefung dieser Inhalte wird für interessierte Trainer:innen somit empfohlen.